お疲れ様です! 日曜日です。 いやー昨日いろいろ終わらせたおかげで今日はゆっくりできました…。 朝から足系のトレーニングだけでもできたので 『ここ5日の不健康生活を取り戻せた!』 という、意義のある日曜日を楽しめました! というところから始めまし…
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