お疲れ様です！ 木曜日です。 『ダイエットが効いてきたのか入らなくなってたパンツ入りました！』 努力が少しずつ実っていくのは結構嬉しいもんですね。 ※相変わらず腰痛は治りませんが…対策をしていきたい。 『もうちょっと痩せて全盛期に戻りたい！』 そ…